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RESETEA TU SISTEMA NERVIOSO
Descubre un transformador retiro de 4 días diseñado con expertos para restaurar tu energía, reducir el estrés y elevar tu bienestar integral. Si quieres reconectar contigo mismo, revitalizarte en la naturaleza y explorar formas de optimizar tu salud, este retiro es para ti.
27 - 30 marzo 2025.
10 plazas.
El sistema nervioso conecta mente y cuerpo, regulando funciones vitales como el sueño, la cognición, la digestión y las hormonas. El estrés constante de la vida moderna desajusta este equilibrio, reduciendo tu energía y bienestar y causando efectos negativos a largo plazo.
Slow Retreat I es una experiencia inmersiva de 4 días y 3 noches diseñada para reequilibrar tu sistema nervioso con una combinación única de prácticas modernas con rituales tradicionales, conservando la ciencia sin perder la magia.
El retiro es apto tanto para quienes desean reconectar consigo mismos en calma y elevar su bienestar, como para aquellos que quieren iniciarse en la optimización de su salud. Te transformará, te lo aseguramos.
Entorno privilegiado en Amalurra, Bizkaia
Alójate en una cómoda habitación con baño privado, en un entorno diseñado para la tranquilidad y el descanso. Explora 10 hectáreas de jardines, huertos y bosques para relajarte y conectar con la naturaleza.
Menú antiinflamatorio
Disfrutaremos de comidas preparadas por chefs locales con alimentos orgánicos y saludables que promueven la salud digestiva, reducen la inflamación y mejoran tu bienestar general.
Taller de baño de hielo / sauna
Aprovechando los beneficios del método Wim Holf, combinaremos baños de hielo y sauna para fortalecer nuestro sistema inmunologico y clarificar la mente y aumentar tu energía.
Meditaciones y estiramientos diarios
Iniciaremos cada día con meditaciones guiadas y estiramientos para fomentar la calma y reducir tensiones.
Masterclass de biohacking
Conoceremos cómo optimizar la salud y el bienestar con estrategias avanzadas.
Taller de reestructuración corporal
Aprenderemos a optimizar la postura y reducir el dolor a través de respiración y ejercicios correctivos.
Baño de bosque
Experimentaremos esta técnica japonesa que reduce el estrés y renueva tu energía a través de la conexión profunda con el bosque.
Ceremonia del cacao y del fuego
Participaremos en rituales que promueven la sanación y renovación personal.
Acupuntura
Probaremos esta milenaria medicina alternativa que alivia el estrés y restaura el equilibrio natural del cuerpo.
Duración
Jueves 16h - Domingo 16h
Fechas
27 - 30 de marzo 2025
Plazas
10
Tarifas todo incluido por persona
- Alojamiento individual: 1.750€
- Alojamiento doble: 1.500€ por persona*
*disponible para aquellos que quieran venir acompañados. Consulta con nosotros para gestionar la reserva en hola@casaslow.com.
Pagos
Depósito inicial
- Monto: se requiere un depósito del 40% para reservar tu plaza.
- Fecha de Pago: el depósito debe pagarse al momento de la reserva.
Pago final
- Monto: el saldo restante del coste total (60%) debe abonarse 20 días antes del inicio del retiro.
- Fecha de pago: el pago final debe recibirse antes de la fecha límite especificada en la confirmación de reserva.
Reservas dentro de los 20 días antes del retiro
El costo total del retiro debe pagarse en su totalidad al momento de la reserva.
Cada detalle está pensado para tu bienestar total durante el retiro. Tu experiencia, nuestra prioridad.
